Как можно забеременеть, если не получается? Как зачать ребенка?

Многим девушкам знакома ситуация, когда без умиления смотреть на детские вещи и игрушки становится невозможно. Все друзья уже воспитывают детей и радостно показывают веселые детские фото. А может рассказывают смешные истории, связанные с их детьми.

Если вы думаете как можно забеременеть или все ваши старания в этом направлении раньше сводились к нулю - прочтите эту статью. В ней собраны проверенные и действенные способы, благодаря им вы узнаете как правильно забеременеть.

Овуляция — поймать момент

Как можно забеременеть? Общеизвестный факт, что забеременеть можно только занимаюсь любовью в период овуляции. Происходит овуляция, как правило, в середине цикла, при обычном цикле в 28 дней, знаменательным будет 14. Но организм каждой женщины уникален и нерегулярные месячные не редкость. В связи с этим, чтобы уловить необходимый для зачатия момент, воспользуйтесь одним из следующих способов определения овуляции:

  • Наблюдение. Если девушка хорошо знает свой организм овуляцию можно увидеть и невооруженным взглядом. Появление на 13-16 день цикла клейких прозрачных выделений будет свидетельствовать о наступлении фертильного периода.
  • Овуляционный тест. Он поможет узнать уровень лютеинизирующего гормона в моче. Инструкция по применению ничем не отличается от теста на беременность. Только он покажет приближение овуляции с точностью до суток.
  • УЗИ - обследование. Делают во второй фазе цикла с целью отследить созревание фолликула. При помощи неоднократных исследований врач оценит гормональную ситуацию и предупредит о благоприятном времени зачатия. Способ отличается повышенной информативностью, но достаточно затратен.
  • Измерение базальной температуры(БТ). Суть в том, что каждый цикл необходимо фиксировать показания ректальной температуры в специальном графике.

Правила измерения БТ:

  1. БТ измеряется утром сразу после пробуждения.
  2. измерения делают ртутным градусником около 7 минут.
  3. для получения достоверных данных длительность измерений более 4-х циклов подряда.
На основе полученных значений составляют график. По нему можно установить дату овуляции, беременность или заподозрить наличие гормонального сбоя.

При оценке результатов, должно быть видно четкое разделение на фазы. Первые 2 недели температура не поднимется выше 36.8. После наблюдается резкий скачок выше 37℃. Он означает овуляцию. Повышенная температура длится вплоть до начала месячных.

Как забеременеть народные средства

Продукты помогающие забеременеть

При планировании беременности в рацион целесообразно включить все группы витаминов и микроэлементов. Нужно есть больше круп, зелени, фруктов, овощей, обогащенных фолиевой кислотой. Особого внимания заслуживает витамин Е. Он стимулирует половую активность как мужчин так и женщин. Поэтому на столе должно быть больше продуктов с высоким его содержанием: орехи, творог и молоко.

Многих девушек интересует логичный вопрос: "Что нужно сделать, чтобы забеременеть?" Диетологи отвечают, что нужно просто ввести в свой рацион " плодовитые" продукты. В их число входят: шпинат, проростки пшеницы, тунец консервированный, тыква, брокколи, топинамбур, семечки подсолнечника, льна, кунжута, тофу, хлебцы, свёкла листовая, грейпфрут, дыня, облепиха. Все продукты едят в сыром, отварном и запеченном виде. Добавляют в салаты, выпечку, гарниры или используют как самостоятельное блюдо.

В Китае в этот период принято отдавать предпочтение щелочной пище. К ней относят все фрукты, побеги, овощи, травы, за исключением цитрусовых. Молоко, мясо, зерновые - кислая пища препятствует беременности.

Питание должно быть разнообразным. Ограничение накладывается только на сладкие и мучные блюда.

Благоприятный период для зачатия

На выбор времени зачатия влияют следующие важные факторы:

  1. Возраст. Женщинам лучше беременеть в период от 20 до 25 лет. К этому времени состояние организма находится в равновесии и не обременен хроническими болезнями. Все условия благоприятствуют хорошей беременности и легким родам. Мужской организм находится в расцвете до 35 лет. Учеными доказано, что у мужчин за 40 лет снижается способность к оплодотворению, возрастает количество хронических заболеваний.
  2. Время года. Самая удачная пора для зачатия осень или конец лета. Организм предельно витаминизирован и порог простудных заболеваний ниже, чем весной и зимой. Выбор правильного времени зачатия уже дает удачный старт для желающих забеременеть. С другой стороны, метафизическим остается тот факт, что дети которых зачали зимой имеют более высокий уровень интеллекта, в отличие от весенних, осенних и летних.
  3. Биоритмы. Биологические циклы человека меняются на протяжении всей жизни. Но установленно что жизненная энергия человека в месяц его рождения слабее, чем в другие. Поэтому нежелательно беременеть в этот период, ведь на вынашивание ребенка нужно немало сил и энергии.
  4. Фертильный период. Каждая вторая девушка при визите к гинекологу заявляет: "Хочу быстро забеременеть". Считается, что жизнеспособность сперматозоидов при попадании во влагалище составляет не более 3-х дней. Отсюда и вывод, что зачатие за пару дней до овуляции и во время ее имеет высокие шансы состояться. А вот после плодотворного дня беременеть поздно. Поэтому врачи гинекологи советуют вычислить именно эти дни и с их учетом планировать беременность.

Физиологичные позы для наступления беременности

Лучшие позы для зачатия - миссионерская, коленно-локтевая, поза когда женщина лежит на спине, все положения при которых таз женщины приподнят.

Помимо поз во время секса, необходимо уделить особое внимание поведению после него. Все специалисты по планированию беременности сходятся в едином мнении, что после полового акта полезно немного полежать на боку и принять позу " березки". Т.е. высоко поднять ноги, не давая семенной жидкости сразу вытечь.

Стоит учесть также физиологические особенности строения матки. Так, при загибе лучше после ПА полежать на животе, а при двурогом органе поднять таз повыше.

Также рекомендуется отказаться от спринцевания или подмывания гигиеническими средствами сразу после ПА, это может снизить активность спермы.

Оптимальный ритм половой активности

Считается, что перед половым актом мужчине стоит воздержаться несколько дней перед женской овуляцией для накопления большего количества семенной жидкости. С другой стороны подвижность сперматозоидов зависит от частоты сексуальных контактов. Учитывая вышесказанное оптимальное соотношение занятий любовью более 4-х раз в неделю.

Полезные советы желающим быстро забеременеть

Не в каждой семье возникают трудности с зачатием. Согласно исследованиям, 30 парам из 100 удается зачать ребенка в первый месяц половой жизни.

Если хотите попасть в число счастливчиков узнайте как быстро забеременеть 7 секретов:

  1. Ведите здоровый образ жизни. Прогулки на свежем воздухе, правильное питание и отсутствие вредных привычек еще никому не повредили.
  2. Устройте полноценный отдых для двоих. Перед планируемым зачатием съездите куда-нибудь на природу. Так вы убьете 2-х зайцев: побудите наедине и снимите нервное напряжение, которое так губительно влияет на фертильность.
  3. Ограничьте потребление кофе. Лучше выпивать ежедневно 1,5-2 л чистой негазированной воды.
  4. Не зацикливайтесь на своей цели забеременеть во время секса. Занимайтесь сексом через день ближе к середине менструального цикла. При этом старайтесь сконцентрироваться на самом процессе. Чем больше вы думаете о неудачах зачатия, тем больше программируете себя на очередную.
  5. Откажитесь от лекарств. Многие женщины озадачены вопросом как быстро забеременеть, если не получается. Но оказываются очень удивленными, когда узнают, что они принимают антигистаминные или гормональные препараты, которые подавляют способность к зачатию. Поэтому внимательно прочтите инструкции тех средств, которые применяете на постоянной основе и уберите все лишние.
  6. Оптимизируйте вес. Трудно забеременеть имея проблемы с лишним весом либо с его недостатком. Определите свое оптимальное значение и придерживайтесь его.
  7. Проверьте мужчину на способность к зачатию. Женщины часто склонны искать причину неудачи плодовитости в себе. Это в корне ошибочно. Мужчинам нужно сдавать гораздо меньше анализов, чем женщинам. Ввиду этого сначала попросите партнера обследоваться. Если причина в нем, то после лечения можно снова пробовать забеременеть, не тратя времени впустую.
Ученые доказали, что употребление четырех чашек кофеиносодержащих напитков снижает вероятность зачатия на 20%.

Беременность при бесплодии

Если несмотря на все старания вы все еще не нашли ответа на вопрос: "Как быстро забеременеть, если не получается?", то не отчаивайтесь. Уорен Баффет сказал по этому поводу следующее справедливое утверждение: "даже если вы приложите максимум усилий, некоторые результаты вы получите только по прошествии некоторого времени: даже если вы заставите забеременеть девять женщин, то не получите ребенка за месяц ". Помимо терпения, существует немало способов и в этой, казалось бы безвыходной ситуации.

Причины бесплодия

Сперва с помощью специалиста необходимо установить причины бесплодия. Их можно объединить в 5 обширных групп:

  1. Эндокринные нарушения. Сопровождаются отсутствием овуляции и постоянными задержками менструации у женщин. У мужчин проявляется в излишнем весе. Лечение заключается в терапии гормонами или стимуляции овуляции.
  2. Непроходимость маточных труб. Вызвана абортами или перенесенными хроническими заболеваниями. В этом случае поможет лапароскопия или ЭКО.
  3. Гинекологические патологии. Сюда относятся эндометриоз, миома, спаечные процессы. У мужчин варикозное расширение вен, свинка. Лечение медикаментозно, лапароскопия, ЭКО.
  4. Иммунологическое бесплодие. Несовместимость спермы мужа со слизью шейки матки жены. В этом случае активно применяется плазмаферез, искусственная инсеминация.
  5. Абсолютное бесплодие. Отсутствие матки или маточных труб, врожденные аномалии органов репродуктивной системы. Выходом служит реконструктивно пластическая операция или суррогатное материнство.

Изучив и узнав причины рассмотрим подробнее как можно забеременеть в каждом конкретном случае.

Стимуляция овуляции

Цель этой процедуры выделить несколько активных яйцеклеток. Для этого используют противовирусные, гормональные препараты, различные иммунокорректоры. Во время лечения ведется наблюдение за ростом фолликула и реакцией эндометрия. Если в первый цикл эффекта нет, назначают новый скорректированный курс. Процедуру можно повторять не более 6 менструальных циклов подряд.

Способы забеременеть

Внутриматочная инсеминация

При фертильной несовместимости партнеров этот метод применяют достаточно часто. Суть ее состоит в том, что в период овуляции женщине вводят предварительно обработанную сперму мужа. Искусственная инсеминация проводится до 3-х раз за один месячный цикл. В результате оплодотворение происходит естественным путем. К этому способу обращаются при резус-конфликте и абсолютном бесплодии мужа. В последнем случае женщине вводят сперму донора.

Метод ЭКО

Он получил широкое применение в современной медицинской практике. Принцип экстракорпорального оплодотворения следующий: в пробирке объединяют яйцеклетку и сперматозоид, а затем подсаживают эмбрион в матку матери. Вся процедура состоит из следующих шагов:

  1. Подготовка. Занимает около месяца. Пара сдает анализы и проходит различные обследования.
  2. Стимуляция овуляции. Ее проводят под контролем УЗИ. Врач-репродуктолог определяет дозировку лекарств и длительность процедуры.
  3. Взятие пункции фолликулов. Женщине делают успокаивающий укол, после чего у нее отбирают несколько яйцеклеток. Полученный материал оплодотворяют спермой мужа или донора.
  4. Отслеживание развития эмбриона. Наблюдают за ним несколько дней и ждут подходящее время для пересадки в матку.
  5. Перенос эмбриона. Стерильным приспособлением эмбрион помещают в полость матки. А пациентке назначают специальные лекарства поддерживающие беременность курсом до 14 дней.

Но, к сожалению, ЭКО еще не дает 100% гарантии беременности. Поэтому зачастую прежде чем достичь результата эту процедуру проводят не один раз.

Британские ученые доказали, что положительные результаты Эко чаще дает весной или летом. Это связано с более высокой гормональной активностью женщины в эти периоды.

Лапароскопия

Решение о целесообразности такого метода обычно принимает врач. Его суть заключается во введении специального оборудования через несколько проколов. Аппаратура выводит все на большой экран, и специалисты изучают причину бесплодия. А с помощью приспособлений устраняют ее. Чаще всего в гинекологии этот способ применяют для рассечения спаек и удаления миомы. После этого вероятность забеременеть повышается значительно. Несомненным достоинством способа является возможность сделать операцию без швов.

Альтернативные способы беременности

Нетрадиционная медицина при планировании беременности пользуется особой популярностью. Хотя эффективность способов не доказана, большинство женщин утверждает, что применение их оправдано. Так какие же необычные процедуры помогут быстро забеременеть?

Лечебные грязи

В России много курортов, которые предлагают грязелечение как успешный метод при планировании беременности. За основу берутся Сакские грязи и рапа соленых озер. Вся процедура происходит следующим образом: предварительно нагретую грязь наносят на нижнюю часть тела, оставляют около 20 минут. Курс составляет не менее 10 процедур. Кроме того комплексно могут применять тампоны, компрессы и ванночки с этим составом.

Грязи можно применять и в домашних условиях. Они продаются в интернет-магазинах в большом ассортименте. Способ применения указан на упаковках. Но врачи все же рекомендуют делать подобные процедуры только под контролем специалиста.

Иглоукалывание

Всю процедуру выполняют тонкими иглами в одном из десяти положений, которое определяет терапевт. Иголками он воздействует на биологически активные точки человека, тем самым определяя застойные явления в организме и улучшая приток к ним крови. Последователи китайской медицины утверждают, что этот метод эффективен. Но обширного применения среди желающих забеременеть он не нашел.

Народные средства

Положительный результат на беременность

Лекарственные растения при длительном применении помогают зачать ребенка. Классические травы для наступления беременности: шалфей, красная щетка, боровая матка, спорыш, золотой ус. Все они содержат фитоэстрогены, чем и обусловлены их полезные для зачатия свойства. Поэтому если многое перепробовано и вы уже не знаете что нужно сделать чтобы забеременеть, попробуйте пропить курсом лекарственные отвары. Но следует помнить, что в некоторых случаях травы могут усугубить имеющиеся проблемы. Поэтому перед применением проконсультируйтесь с врачом.

Рецепт с боровой маткой

Полстакана измельченной травы заливают литром холодной воды, ставят на плиту. Когда закипит, остужают до полного остывания. Принимать следует по 2 ч.л. трижды в день. Полный курс два месяца, за исключением дней менструации.

Рецепт с красной щеткой

100 гр лечебного сырья заваривают стаканом кипятка. Выдерживают полчаса, убирают траву и доливают воду до краев стакана. Полученный объем пить 5 раз в день за полчаса до еды. Пьют курсом 4 месяца во второй фазе цикла, исключая первые 2 недели после месячных.

Рецепт с шалфеем

100 гр листьев шалфея заваривают 500 мл. горячей воды. Настаивают и пьют по 1/3 стакана 4 раза в день. Курс приема 2 месяца. Пить следует первые 10 дней по окончании месячных.

Рецепт со спорышем

Свежую траву спорыша закладывают в литровую банку, заваривают кипятком, оставляют остывать. Получившееся количество пьют в течение дня. Необходимое сырье можно собрать только летом, поэтому и лечение проводится в этот период.

Для усиления эффекта фитотерапевты советуют совместное применение этих трав в рамках одного курса, но в разные фазы цикла.

Рецепт с золотым усом

Настойка этого растения особенно эффективна при бесплодии. Для ее приготовления понадобиться: 10 листиков растения залить поллитра спирта. Настаивать 14 дней в темном месте. Принимают за час до еды 3 раза в день по схеме: первый день - 1 ч.л. с 1 ст.л. воды, далее каждый день добавляем по 1/2 ч.л. в течение недели. Затем убираем в том же порядке, снова доводя до чайной ложки. После неделю не принимать, потом снова возобновить. Обычно после 3-х курсов долгожданная беременность наступает.

Подводя итоги логично напрашивается вывод - как лучше забеременеть каждая девушка может выяснить только практическим путем, учитывая индивидуальные особенности своего организма.

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.